格蕾丝 Garrett, RD, LD

个人……

格蕾丝喜欢和她的丈夫在华盛顿地区探索新的餐馆和景点, 女儿和朋友. 不然就会发现她在做饭, 烘焙, 走, 或者读完她阅读清单上的下一本书.

专业

-产前-儿科
-饮食失调
-直觉饮食-食物过敏
-基于信仰的营养咨询

奖状

“在我转向泰珀营养公司之前，我在饮食文化的土地上感到非常迷茫和困惑. 我的营养师, 格蕾丝, 是超级热情和平易近人，创造了一个安全的空间，让我谈论我所有的担忧，并提供坚实的指导. 她的咨询帮助我建立了健康的习惯，并改变了我与食物和身体形象的关系. 我真希望我能早点见到她! 感谢365游戏厅官网的合作，我现在有了积极的前景.”— MM

“格蕾丝的方法很棒，因为它涉及到365游戏厅官网全家. 家长咨询以及与儿子的直接交流确保了每个人都能融入其中，365游戏厅官网实现了作为一个家庭的目标。” — BB

“与格蕾丝会面，就产前饮食需求进行咨询，这让我和我的伴侣在怀孕前夕感到更加安全. 我对怀孕妈妈的饮食需求有了更多的了解，对如何改善怀孕期间的营养有了更现实的目标. 在365游戏厅官网的咨询中，我最喜欢的部分是格蕾丝对我和我的生活方式的个性化目标. 365游戏厅官网共同设定的目标是非常容易实现的，她解释了这些变化将如何影响我的身体变得更好. 最重要的是, 格蕾丝是最贴心的, 她是最脚踏实地的人，和她一起工作很愉快!” - JM

“当我第一次见到格蕾丝时，我的健康状况非常糟糕, 但在和她一起工作后，我克服了对食物的焦虑，重新获得了信心. 格蕾丝非常善良，她和我一起设定了可管理的目标，并在我的身体周围培养了一种健康的心态. 我看待自己和我的肠易激综合症的方式变得更好了，我要感谢格蕾丝!” jlm

“我十分推荐格蕾丝给任何想要一个支持、友好的营养师的人. 由于肥胖，我非常害怕开始去看营养师 & 害怕被评判. 格蕾丝在365游戏厅官网第一次见面时就完全消除了这些恐惧. 她愿意配合我疯狂的日程安排 & 从来都不是"这就是你要做的", 总是“365游戏厅官网怎样才能为你做这件事。, 什么样的改变能帮助你实现目标?. 我从来没有被格蕾丝评判过，这是我最大的恐惧. 我能对她敞开心扉 & 诚实，这对我帮助很大. 我会非常感激格蕾丝帮我理解 & 与食物建立更好的关系 & 我的身体.” - LF

“格蕾丝关心她的客户. 和她谈话时，我觉得我是她唯一的病人. 她根据我的需要量身定做我的计划. 如果我犯了错, 格蕾丝不会消极地对待我，而是允许我接受我所认为的失误，并积极地向前迈进! 你只需要对她诚实，这样你就能得到你需要的帮助. 谢谢你格蕾丝所做的一切!!”

“我和格蕾丝的会面就像和老朋友见面一样. 她耐心地听着, 在我怀疑自己的时候鼓励了我, 把我推到舒适区，帮助我意识到在我与食物建立健康关系的过程中，我的障碍是什么. 没有她的支持、关怀和鼓励，我不可能实现我的目标.” -ED

“格蕾丝让整个过程变得简单. 每一个建议都是可以管理的，我从来没有觉得我需要完全改变我的饮食方式. 我现在觉得我有了制定更好的长期计划和选择的工具.” - RL

“我真的很喜欢和泰珀营养公司的格蕾丝一起工作. 整个过程很简单, 365游戏厅官网的会面内容丰富，她为我提供了控制自己健康的可行步骤. 我终于明白是什么导致了我的问题，以及如何帮助解决它们. 格蕾丝在365游戏厅官网的会议中非常友好和理解，我绝对会向朋友和家人推荐泰珀营养.” - RO

“和格蕾丝一起工作很棒! 她真的帮助我实现了康复的目标，没有她我不可能做到这一点.” - AS

“格蕾丝关心她的客户. 和她谈话时，我觉得我是她唯一的病人. 她根据我的需要量身定做我的计划. 如果我犯了错, 格蕾丝不会消极地对待我，而是允许我接受我所认为的失误，并积极地向前迈进! 你只需要对她诚实，这样你就能得到你需要的帮助. 谢谢你格蕾丝所做的一切!!”

“格蕾丝知识渊博，务实，平易近人，鼓励人. 我学到了很多关于我自己的东西，以及我可以合理地期待探索的选择——这些实际的东西可以成功地改善我的饮食和调整我的习惯.” - ER

“和格蕾丝一起工作是一种很好的方式，可以获得客观和个性化的指导，指导饮食文化和直觉饮食过程. 我建议所有想要在自己的具体生活中做出可行改变的人——不要盲目地听从互联网上的健康建议.” - JD

 

这是格蕾丝 Garrett, RD, LD

格蕾丝热衷于帮助客户实现他们的目标. 她欣赏每个寻求帮助的客户的个性和独特的故事. 帮助她的客户认识到食物可以给他们的生活带来的快乐，并帮助他们与食物建立健康的关系, 格蕾丝相信用心饮食和所有食物都适合的方法. 她认为健康不仅仅是营养, 包括审视你的整个生活方式, 包括身体阳性, 足够的睡眠, 水合作用, 正念运动. 格蕾丝帮助客户将目标转化为习惯，从而找到适合他们日常生活的解决方案.

经验 

格蕾丝拥有丰富的营养治疗咨询经验，与住院和门诊的客户合作，满足从儿科到体重管理和饮食失调的需求. 她的职业生涯始于威斯康星州儿童医院，在那里她获得了儿科和新生儿营养所有领域的知识. 然后，她搬到华盛顿地铁地区，成为HSC儿科中心的临床营养经理，在那里她作为PRN营养师为儿科人群中的各种患者提供护理. 除了, 格蕾丝是北弗吉尼亚发现行为健康饮食失调住院治疗中心的一名随叫随到的营养师, 协助患有饮食失调症的个人.

教育

格蕾丝在营养和健康领域接受了五年的教育. 她拥有普渡大学营养学和营养学的两个理学学士学位, 健身, 和健康. 她还在普渡大学完成了她的营养学实习，然后以印第安纳营养与营养学学院的优秀营养学学生的身份毕业.

咨询地点

与格蕾丝见面
她会见的客户几乎来自以下几个州:弗吉尼亚州、马里兰州、华盛顿州、加利福尼亚州、科罗拉多州、密歇根州、亚利桑那州和纽约州